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39日集中!お腹痩せモニター様 横姿編
投稿日:2013年10月15日 作成者:スタイルデザイン
台風26号の雲が、ゆっくりと本州に近づいてきています。
大型台風の ですね。
交通機関の乱れにはご注意ください。
さて、今回は、横からのお写真ですので、徐々にポッコリお腹が引き締まっていく状態が、良くわかりますよ
10月の 39日集中 男性 お腹痩せモニター の 山下 友樹 様(27歳)
結果ご報告いたします
初回です。7月28日
4回目 8月22日
6回目です。9月5日
施術6回、39日間の結果です
ウエストー4.8cm
下腹部 ー2.8cm
体 重 ー3.6kg
ポッコリ出ていた、お腹が引き締まってるのが良く分かりますね
腹斜筋にうっすら筋が入ってきてます
キュッとクビレてきていますね。
少し、肥満型の反り腰、だったのが、正常な背骨のSカーブになって、
真っ直ぐ立てる状態になってます。
※肥満型の反り腰とは、運動不足などにより腹筋や腸腰筋が弱くなり、
お腹が前に押し出されて「反り腰」になっている状態です。
このタイプは急性腰痛症(ぎっくり腰)や坐骨神経痛を引き起こしやすく、
弱くなっている筋が多い為に運動後の腰痛なども多く見受けられます。
次回は、 後姿編になります
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カテゴリー:日々の出来事